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きれいな人の花粉症対策とは?

2018.03.08 イラストレーター エムミ

みなさまは花粉症対策どうしてますか?今回は『 もうすぐあの季節がやってきくる!エムミ的花粉症対策!』をお届けいたします。

 

エムミ的もやもや花粉症対策

花粉症対策イラストニールズヤードハーブティイハダihadaアレルクリーンアロマ

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ついに来ましたね、あのつらい季節が・・・そうそれは『花粉症』。本格的に症状が出る人はやはり病院などで早めの対策をするのが得策。私はありがたいことになんとなーくほんのり症状が出る程度なので、毎年うやむやに過ごしております。

 

とはいっても肌が荒れたり、意味もなくイライラ、もやもやするのが毎年の恒例・・・。今年こそ、なんとか山際対策をしておきたいものです。

 

そこで今年のエムミ的もやもや対策の一部をご紹介。

 

□ハーブティーを飲む

今愛飲しているのはニールズヤードから出ている限定のハーブティを飲んでおります。本格的な季節が来る前から飲むほうが効果があるとか!

オーガニックブレンドハーブティスージングネトル¥1,400 (税抜)/ 12 包入り

 

□スキンケアは“やさしい”へシフト、睡眠時間をしっかり確保して免疫UP!

スクラブなどで肌をこするスキンケアはしばらく禁止!免疫が下がると花粉にも負けてしまうのでいつもより規則正しい生活を意識!

 

□艶メイクはおやすみしてパフダー仕上げに切り替え!

IHADA のスプレーで花粉を寄せ付けない!  肌への付着を防ぐ!

イハダ アレルスクリーンN 50g ¥900( 税抜) / 100g ¥1,600 (税抜)

 

□ユーカリ などすっきりする香りを常備してリフレッシュを心がける

もやもやをアロマの力を借りて緩和したい!といった対策を計画しております。なんとか自分で工夫して、せっかくの良い季節を満喫して素敵な春にしたいですね!

 

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【PROFILE イラストレーター エムミ/illustrator Emumi】

会社員をしながら趣味ではじめたインスタが人気となり、イラストレーターとしてのキャリアもスタート。30歳になったとき、美容に教科書も正解もないことに気づいてから 試行錯誤の日々。” 愉しむ美容 ” をモットーに綺麗になることへ挑戦中。

インスタグラムID: m_cosme_